|
Главная
страница
|
|
Наша
столовая
|
|
День
здоровья
|
Фельдшер
Лапаева
Надежда Львовна
Меры,
которые следует предпринять родителям, чтобы уберечь своих детей и
других членов семьи от гриппа
1.
Соблюдайте гигиену рук. Мойте руки водой с мылом как можно чаще,
особенно после кашля или чихания. Также эффективными являются средства
для обработки рук на основе спирта.
2.
Прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой во время кашля или чихания.
3. Оставайтесь дома,
если вы или ваш ребенок переболели, в течение по крайней мере 24 часов
после того, как температура спала или исчезли ее симптомы (и больной
при этом не принимал жаропонижающих средств). Для предотвращения
распространения вируса заболевший школьник должен оставаться дома.
4.
Всем членам семьи рекомендуется сделать прививку от сезонного гриппа и
гриппа H1N1 2009. Чтобы подготовиться к
сезонному гриппу 2009-2010 учебного года, следует принять следующие
меры:
Подумайте, как обеспечить уход за ребенком дома, в случае если он
заболеет или если отменят занятия в школе.Будьте готовы следить за
состоянием здоровья больного ребенка и других членов семьи: проверять
температуру и наличие других симптомов гриппа.
Определите, имеются ли в вашем доме дети, которые подвержены
повышенному риску осложнений гриппа и обсудите со своим врачом, как вы
можете уберечь своих детей от гриппа в предстоящем сезоне. В число
детей, подверженных повышенному риску осложнений гриппа, входят дети в
возрасте до 5 лет и дети, страдающие хроническими заболеваниями, такими
как астма и диабет.
Подберите игры, книги, видеодиски и другие вещи, необходимые для
развлечения в кругу семьи на случай, если отменят занятия в школе или
если ваш ребенок заболеет и будет вынужден оставаться дома.
Полезные
советы
Если
вы простыли,
у вас насморк, першит в горле. Тогда воспользуйтесь шелухой репчатого
лука. Положите сухой лист луковицы на горячую
печь или плиту,
дождитесь, чтобы запахло дымом. Вдохните его носом раз - другой и всё
пройдёт. Таким способом можно избавиться от гриппа.
На
морозе
нельзя
облизывать губы, чтобы избежать потрескивания и
обветривания, покрывайте их жирной - бесцветной или цветной помадой.
(источник
"100 рецептов здоровья")
1.
настоем лука с
медом (сахаром) с помощью
пипетки. Рецепт настоя: 3 столовых ложки мелко нарезанного лука залить
50 мл теплой воды, добавить 1/2 чайной ложки меда (сахара), настоять в
течение 30 минут.
2.
масляным настоем чеснока с луком. Рецепт настоя: растительное масло в
стеклянной посуде выдерживается 30-40 минут в кипящей воде. 3-4 дольки
чеснока и 1/4 лука мелко нарезать, залить охлажденным приготовленным
маслом. Смесь настаивается в течение 2 часов и процеживается.
При
использовании народных
методов необходимо помнить, что эти мероприятия должны проводиться
ежедневно и длительно, это должен быть образ жизни.
|
|
| Медицинский
кабинет МОУ "Гимназия"
|
Уважаемые
родители!
В
гимназии работает кабинет стоматологии!
Приём
ведёт врач - стоматолог
Загвозкина
Елена Ивановна
|
Медицинские
новости
ведёт
фельдшер
I
категории Лапаева
Надежда Львовна
|
|
ЧАСЫ
РАБОТЫ:
Понедельник
9.00 -
15.00
Вторник
11.00 - 16.00
Среда
9.00
- 15.00
Четверг
11.00 - 16.00
Пятница
9.00
- 15.00
|
(осмотр,
лечение, профилактика)
ЧАСЫ
ПРИЁМА:
ежедневно
с 9.00
- 12.00
выходные
дни:
суббота,
воскресенье.
|
- "Как
уберечь себя от гриппа"-
 читать.
- Вакцинированы
от гриппа
- 230
человек, против
клещевого энцефалита - 120 человек.
- Сделаны
прививки
работникам МОУ "Гимназия" от
гепатита - 30 человек, от гриппа - 20 человек.
- "Профилактика
зрения" - читать
- Королевская
осанка читать;
- Компьютер и зрение читать
|
|
Медицинский
осмотр
По
приказу главного государственного санитарного врача РФ Г.Г.Онищенко
даны методические рекомендации с целью обеспечения единообразия в
проведении медицинских осмотров детей и
подростков в
летних ОУ отдыха и оздоровления детей и подростков, исключения
субъективных подходов к оценке эффективности летнего оздоровления.
Методические рекомендации предусматривают проведение мед.
осмотров всех детей в начале и в конце оздоровительной смены с оценкой
эффективности оздоровления.
21
июня в МОУ "Гимназия" прошли мед.осмотр 60 детей
занятых на летней площадке. Для комплексной оценки эффективности
оздоровления провели: взвешивание, измерение роста детей, силу мышц
кисти измеряли динамометром и спирометрию - определение жизненной
ёмкости лёгких. |
|
Внимание!
Грипп H1N1 (свиной грипп): информация для родителей и опекунов
 Грипп,
вызываемый новым типом вируса H1N1, протекает как респираторное
заболевание, передается от человека к человеку преимущественно
воздушно-капельным путем. Большинство людей в США, инфицированных этим
вирусом, переболели в средне тяжелой форме, однако были отмечены и
тяжелые случаи заболевания, в том числе летальные исходы. Маленькие
дети, беременные женщины и люди с хроническими заболеваниями,
такими как астма, диабет или болезни сердца, подвержены большему риску
появления осложнений от инфекции.
Каковы
симптомы заболевания?
У большинства детей симптомы гриппа
H1N1 подобны симптомам обычного гриппа. В их число входят:
-
Жар
-
Кашель
-
Боль в горле
-
Ломота в теле
-
Головная боль
-
Озноб и усталость
-
Изредка - рвота и понос
У детей младшего возраста типичные
симптомы могут не проявляться, но у них отмечается затрудненное дыхание
и слабая активность.
У детей до 5 лет вероятность развития
тяжелого заболевания, в том числе пневмонии, выше, чем у детей старшего
возраста. Существует тенденция развития более тяжелой степени гриппа у
детей с хроническими заболеваниями.
Как
уберечься от инфицирования?
В основном вирусы гриппа передаются от
человека к человеку через кашель или чихание больного. Вирус гриппа
может попасть в организм (в глаза, нос или рот) через руки при
соприкосновении с инфицированной поверхностью. В настоящий момент
вакцины от гриппа H1N1 не существует, но при соблюдении некоторых мер,
в том числе личной гигиены, можно предупредить распространение
микробов, вызывающих респираторные заболевания типа гриппа H1N1:
- Научите детей часто мыть руки с мылом
в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что
послужит хорошим примером для детей.
- Научите детей кашлять и чихать в
салфетку или руку. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что
послужит хорошим примером для детей.
- Научите детей не подходить к больным
ближе, чем на полтора – два метра.
- Заболевшие дети должны оставаться дома
(не посещать дошкольные учреждения и школы), а также держаться на
расстоянии от других людей, пока их состояние не улучшится.
- Воздержитесь от посещения
магазинов, кинотеатров или других мест скопления людей в районах, где
был зафиксирован грипп H1N1.
Что
делать, если заболел ребенок?
- Оставляйте
больного ребенка дома, кроме тех случаев, когда ему нужна медицинская
помощь. Не отправляйте его в школу или в дошкольное учреждение.
- Давайте
ребенку много жидкости (сок, воду и др.).
- Создайте
больному ребенку комфортные условия. Крайне важен покой.
- Если
у ребенка жар, боль в горле и ломота в теле, вы можете дать ему
жаропонижающие лекарства, которые пропишет врач с учетом возраста
пациента.
- Если
кто-либо в вашем доме заболел, не допускайте его контакта со здоровыми.
- Держите
салфетки и корзину для использованных салфеток в пределах досягаемости
больного.
Если
ваш ребенок имел контакт с больным гриппом H1N1, спросите у врача о
необходимости приема антивирусных лекарств для предупреждения
заболевания гриппом H1N1.
Если
у вашего ребенка появился какой-либо из следующих настораживающих
признаков, обратитесь за медицинской помощью:
- Учащенное
или затрудненное дыхание
- Синюшность
кожных покровов
- Отказ
от достаточного количества питья
- Непробуждение
или отсутствие реакции
- Возбужденное
состояние
- Отсутствие
мочеиспускания или слез во время плача
Симптомы
проходят, но потом возвращаются с жаром и сильным кашлем.
|
Страничка
для
родителей.
1. Одним из
наиболее
распространенных и доступных средств для
профилактики гриппа является .
Маску
необходимо менять каждые 2 часа,
после чего замачивать в дезинфицирующим растворе (например,
«Доместос»). Однако, это недостаточно эффективный
метод защиты себя, а при заболевании - окружающих от заражения.
2.
Необходимо помнить,
что инфекция легко передается через грязные
руки. Специальные наблюдения показали, что руки не менее 300 раз в день
контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии,
через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых,
а оттуда к ним в нос, глаза, рот. Так что, по крайней мере на период
эпидемий, рекомендуется отказаться от рукопожатий. Необходимо часто ,
особенно во время
болезни или ухода за больным.
3. Для
профилактики
гриппа и других ОРВИ важно уменьшить число
контактов с источниками инфекции, это особенно важно для детей. Не
рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и
ходить в гости. Дети должны как можно больше гулять: .
1. -
важнейший метод профилактики респираторных инфекций (но не гриппа) в
нашем климате, оно позволяет нормализовать функцию дыхательных путей
при охлаждении, что снижает дозу вируса, попадающего в организм при
заражении. Поэтому путем закаливания можно если и не полностью избежать
простуды, то снизить чувствительность к нему ребенка.
2. Дополнительно необходимо . Аскорбиновая кислота
(витамин С) играет важную роль в регулировании
окислительно-восстановительных процессов, углеводного обмена,
свертываемости крови, регенерации тканей. Способствует повышению
сопротивляемости организма, что по-видимому, связано с антиоксидантными
свойствами аскорбиновой кислоты. Витамин С применяют внутрь по 0,5-1 г
1-2 раза в день. Следует отметить, что наибольшее количество витамина С
содержится в соке квашеной капусты, а также цитрусовых - лимонах, киви,
мандаринах, апельсинах, грейпфрутах. Полезен салат из свежей капусты с
подсолнечным маслом, содержащий большой запас витаминов и
микроэлементов.
3. . Для
профилактики в период эпидемий гриппа и простудных заболеваний его
можно принимать по 2-3 зубчика ежедневно. Достаточно пожевать несколько
минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерий.
Также положительным действием обладает употребление репчатого лука.
4. Ежедневное позволит повысить общий
иммунитет к вирусным заболеваниям.
|
|
